Uno de los grandes problemas de la sociedad actual es la obesidad y el sobrepeso. El estilo de vida sedentario que muchos llevamos nos obliga a acumular grasas en el cuerpo. Lo peor de todo es que este estilo de vida no nos permite realizar actividades físicas, lo que nos hace acumular grasa, Hierve este remedio por 15 minutos, úsalo 1 vez al día y arrasa con toda la grasa de la barriga en 20 días, tu cuerpo tiene demás. La mayoría de veces tenemos que pasar mucho tiempo sentado, A la grasa excedente que se acumula en el vientre se le conoce como “Grasa Metabólica Activa”.Este tipo de grasa es muy peligrosa, ya que promueve el desarrollo de muchas enfermedades. Algunas de ellas podrían estar relacionadas con el corazón, Alzheimer, hipertensión, aterosclerosis, trastornos metabólicos, asma, problemas de fertilidad y con los órganos reproductivos. Por otro lado, tenemos los problemas estéticos que trae el sobrepeso. A nadie le gusta que le digan que está gordo o que debe ponerse a dieta.
Además, no podemos negar que un cuerpo en forma es mucho más atractivo que uno obeso. Por eso no es raro que quienes tenga unas libras de más quieran bajarlas cuanto antes. Para combatir el sobrepeso, muchos se inscriben en un gimnasio y le dedican varias horas al día. No obstante, no todos tenemos suficiente tiempo libre para invertirlo en el gimnasio. Otros prefieren someterse a dietas estrictas que muchas veces los ponen a pasar hambre. Sin embargo, dejar de comer no es el mejor método para perder peso de manera saludable. Destruye verrugas, marcas, lunares, acné y manchas en la piel por la edad con este remedio, Una buena opción para quemar toda la grasa extra que hemos acumulado es a través de los remedios naturales. Estos nos pueden hacer perder peso sin poner en riesgo nuestra salud en el proceso. A continuación queremos presentarte uno de ellos muy sencillo de preparar. Solo necesitaremos 3 ingredientes y su preparación nos quitará muy poco tiempo. Qué necesitaremos:
Jengibre (un trozo razonable).
Limón (1 unidad).
Espinacas (1 puñado).
Agua (1 vaso).
Preparación y uso:
Inicialmente debemos lavar muy bien el jengibre y las espinacas para eliminar las bacterias que pueda tener.
A continuación, extraeremos todo el zumo de limón y lo echaremos en una licuadora.
Luego de eso, echaremos los demás ingredientes y los licuaremos muy bien.
Inmediatamente después de licuarlo, debemos consumir dicha bebida.
Esto lo haremos en las mañanas antes de desayunarnos. Sin embargo, no debes pensar que esta bebida es una poción mágica que te adelgazará desde el primer sorbo. Debes ser constante y tomarla todos los días hasta conseguir los resultados deseados. No esperes más y comprueba por ti mismo los fabulosos resultados que obtendremos con esta bebida. Tómala cuanto antes y notarás cómo con el paso de los días empiezas a adelgazar rápidamente. Síguenos en nuestro canal de Youtube Un Millón De Ideas
Las várices es un trastorno que puede afectar a hombres y a mujeres aunque se presenta con mayor frecuencia en ellas Consiste en la inflamación de las venas, lo cual produce dilataciones venosas y otras molestias por la incapacidad de establecer un retorno sanguíneo normal al corazón Aparte de afectar la imagen estética de muchas personas, producen una serie de efectos perjudiciales sobre la salud de nuestras piernas, fatiga, pesadez y dolor En este artículo encontrarás una solución natural muy eficaz para tratar las várices.
La naturaleza nos brinda hoy un remedio casero, económico y 100% natural para tratar las várices.
Tomates verdes o rojos, Es un remedio que ha venido siendo utilizado ancestralmente hasta la actualidad Veamos cómo es que los tomates son capaces de curar las várices y como podemos utilizarlos con ese fin, Es muy importante tratar las várices a tiempo, previniendo su desarrollo, ya que no hacerlo puede causar una patología llamada flebitis es la obstrucción completa de un vaso sanguíneo a causa de un coágulo ubicado en su interior que impide el normal flujo de la sangre Y aún más peligroso será si este coágulo ingresa en el aparato respiratorio, ya que puede producir una embolia pulmonar.
Las responsables de los efectos terapéuticos favorables sobre las várices son en realidad las semillas del tomate, debido a sus propiedades medicinales y curativas Estas contienen un ácido cuya acción es parecida a la de las aspirinas son anti-coagulantes y permiten licuar la sangre Adicionalmente, los flavonoides presentes en los tomates cooperan en el fortalecimiento de los vasos sanguíneos y del sistema cardiovascular en general, Procede a lavar en profundidad unos cuantos tomates Córtalos en rodajitas finas y colócalas sobre el área afectada de tus piernas por las várices Para asegurar su fijación puedes colocar algun vendaje alrededor del área Pasado algún tiempo puede que sientas un hormigueo Retira las vendas recién cuando sientas un leve ardor en las venas Enjuaga tus piernas con agua fría, Este tratamiento debes realizarlo, en lo posible, al menos 4 a 5 veces al día Pasados 15 dias veras que la hinchazón y el ardor se habrán retirado progresivamente Algunos tips extra para tener en cuenta, Si prefieres usar tomates verdes para el tratamiento sigue las indicaciones explicadas más arriba Si en cambio quieres usar tomate rojo, sigue el mismo procedimiento pero hazlo durante la noche (preferiblemente) y recambia las rodajas de tomate cada lapsos de tiempo de 4 horas, Agrega a tu dieta habitual productos ricos en Omega3 y Omega6, debido a que estos aceites esenciales no son generados por el organismo y resultan muy adecuados para otorgar flexibilidad a los vasos además de su acción anti,inflamatoria ¿donde puedo encontrar estos aceites? en ciertos alimentos como anchoas, bacalao, sardinas, mariscos, nueces y algunos cereales, Procura agregar alimentos con vitamina E Esta vitamina ayuda a mejorar la circulación y oxigenación de la sangre Asimismo ayuda a prevenir y disolver coágulos Podemos encontrar vitamina E en carnes blancas, frutos secos, lácteos, perejil, espárragos, kiwi, tomates, aceitunas y cereales. Síguenos en nuestro canal de Youtube Un Millón De Ideas
Los beneficiarios del programa son aquellos que pueden participar en los talleres que se organizarán para el beneficio de los participantes y recibirlos por el clavo. Actúa como un antiinflamatorio: la vaina de olores puede ayudar a varios tipos de inflamación. Es posible que ya contenga flavonoides que actúan disminuyendo la inflamación para mejorar. Termina con mal aliento: el olor desagradable en la boca generalmente causado por bacterias orales y dientes ayuda a combatir estas bacterias que aseguran la disfunción. . Aliviar la tos: cuando hay conos para cortar una camisa olorosa, puede ser un excelente remedio para aliviar y también eliminar la flema. Ayuda a la grasa quemar: los clavos ayudan a acelerar el metabolismo, lo que conduce a la pérdida de peso, especialmente cuando se combina con una dieta equilibrada. Contribuido por la digestión: el habla de los músculos del tracto digestivo facilitando el paso de los alimentos. Reduzca los niveles de azúcar: para que sus sujetos que pueden desarrollar diabetes o sus efectos de la diabetes en el olor de los olores controlen la sangre en la sangre. Combate los dolores de cabeza: los dolores de cabeza esporádicos e incluso los dolores de cabeza por migraña se pueden combatir con clavo de olor para hacer clic en la aplicación de este tema en la parte frontal o en la parte más dolorosa de la cabeza. Combate el acné: aplica un poco de aceite en las áreas del acné para ver los resultados.
Receta De Clavo Y Linaza
Para esta receta que le mostraremos ahora, contiene solo dos ingredientes económicos y fáciles de encontrar que son muy efectivos y ayudarán a las personas que necesitan perder peso para obtener el cuerpo perfecto. El clavo acelera el metabolismo al promover la eliminación de toxinas del cuerpo y mejora la circulación sanguínea. La semilla de lino es rica en fibra omega-3, aumenta la saciedad y también ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo a través de la unión de estos dos ingredientes, un polvo mágico real te ayudará a combatir el equilibrio. Ingredientes
4 cucharadas de sopa de clavo de olor
Una taza de te con semillas de lino
Como prepararse Con los ingredientes en la licuadora licuando lo suficiente como para formar un depósito de polvo en un frasco de vidrio o plástico con tapa, cómo aprovechar al máximo esta receta. Coma dos cucharadas de esta receta diariamente, ya sea en sopas de jugo o mezcladas en la misma comida. Use este consejo durante tres días, luego tome un descanso de tres días y repita este ciclo hasta que la pérdida de peso sea suficiente. Importante: esta receta no debe ser seguida por personas con hipertensión Síguenos en nuestro canal de Youtube Un Millón De Ideas
Esta crema casera hecha de hojas de perejil y limón (o vinagre de sidra de manzana) te ayudará a blanquear la piel y limpiar tu cara de manchas oscuras y pecas y le dará a su piel ese aspecto saludable. El perejil es rico en vitaminas y minerales, y su jugo contiene aceites esenciales con un alto contenido de potasio y manganeso. SE UTILIZA COMO UNA CURA PARA: La fiebre. Enfermedad Renal. Enfermedad del Tracto Urinario. Diabetes. Inflamación de Los Ojos. E Incluso Impotencia.
En cosmética el perejil siempre ha sido conocido por un blanqueador y las propiedades regenerativas. Elimina perfectamente: EL enrojecimiento. Irritación e Hinchazón.Blanquea la Piel. Refresca y Da Tono. Es excelente para el Cuidado del Contorno de Los Ojos. Ayuda a Eliminar el Acné. Espinillas y Arrugas.
PUEDES PREPARAR FÁCILMENTE UNA LOCIÓN DE HOJA DE PEREJIL Y UTILIZARLA A DIARIO PARA EL CUIDADO FACIAL
INGREDIENTES: 2 cucharadas de hojas de perejil picado, 1 cucharadita de jugo de limón 1 o vinagre de manzana, 200 ml de agua PREPARACIÓN: Vierta 200 ml de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de picada de hojas de perejil fresco Cocinar a fuego lento durante 15 minutos. Retirar del fuego y esperar que se enfríe. Después añadir 1 cucharadita de jugo de limón o vinagre de sidra de manzana. Verter en un contenedor de vidrio Guardar en el refrigerador. CÓMO USARLA: Utiliza la loción todas las noches. Esta loción casera perfectamente cierra los poros en la cara, limpia y blanquea la piel. Gracias a las propiedades únicas del perejil, ayuda a la desaparición de las pecas y manchas oscuras y el regreso de tez clara y brillante. Al utilizarla todos los días, después de un mes, las manchas de la cara desaparecerán. Siguenos en nuestro canal de Youtube Un Millón De Ideas
El tomillo con limón para sanar la artritis si bien es cierto, la medicina convencional y moderna llego como una gran ayuda para la humanidad, debemos resaltar que muchas personas han logrado curar sus enfermedades gracias a la medicina moderna. Sin embargo, existen algunos problemas de salud que se pueden curar y obtener mejores resultados cuando utilizamos la medicina natural para combatirlo. Sin embargo, de acuerdo con nuestros abuelos existe un remedio natural que puede ayudarnos a combatir el problema de raíz para que no vuelva a aparecer, nosotros conocemos cual es este remedio y hoy nos complace compartirla con todos nuestros lectores para que ellos también puedan tratar el problema. Si la artritis te afecta a ti o alguna persona cercana a ti, continúa leyendo este artículo, pero antes te animo a que busque lápiz y papel para que tome apuntes de la receta, de este modo siempre la tendrá con usted y podrá utilizarla cada vez que lo desees. Sin más, pacemos a conocer la receta.
REMEDIO CASERO PARA COMBATIR LA ARTRITIS
1 cucharada de tomillo
1 taza de agua mineral
Miel al gusto
Jugo de limón (opcional)
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:
Lo primero que debes hacer es poner a hervir la taza de agua, una vez llegue a su punto de ebullición apaga el fuego y coloca las hojas de tomillo en un recipiente aparte, ahora agrégale el agua caliente al recipiente con las hojas de tomillo y deja reposar durante unos 10 minutos. Agotado el tiempo de espera le incorporamos el limón y la miel. Toma esta infusión todos los días en ayunas. Síguenos en nuestro canal de Youtube Un Millón De Ideas
El diente de ajo es uno de los remedios medicinales más utilizados. Conocido desde la antigüedad y presente en casi todas las culturas, se alza como algo más que un condimento en la cocina de todo el mundo. A continuación te ayudaremos a preparar una bebida casera que te ayudara a curar el asma, tuberculosis, insomnio, anemia, problemas cardíacos , tos y artritis de manera rápida, segura y sin tener que gastar mucho dinero en ingredientes.
COMO HACER LECHE DE AJO
Ingredientes:
250 ml de agua
500 ml de leche
10 dientes de ajo pelados y molidos
Una o dos cucharaditas de miel
Modo de preparación: Agrega el agua y la leche en una olla a fuego lento, para luego agrega el ajo hasta que la preparación hierva. Al hervir, mantén la olla a fuego lento y revuelve bien, hasta que el preparado se haya evaporado en un 50%. Cuela el preparado y agrega la miel para endulzar. Importante: Siempre es recomendable, beber esta bebida cuando caliente.
BENEFICIOS QUE NOS BRINDA LA LECHE DE AJO
Asma: Si consume cada noche 3 dientes de ajo, puedes controlar perfectamente los síntomas del asma. Sistema digestivo: El ajo es un poderoso antiséptico, que ayuda a combatir todo tipo de padecimientos digestivos como la diarrea, los gases y la mala digestión. Tos: El ajo contiene varias propiedades antibacteriales, excelentes a la hora de combatir la tos. Puedes preparar leche de ajo y cúrcuma para combatir este padecimiento, o bien, solo tomar ajo con miel. Insomnio: El ajo tiene potentes sustancias tranquilizantes, por lo que tomar un diario de leche de ajo, te ayuda a conciliar mejor el sueño por las noches. La artritis: Si consume leche de ajo a diario, reduce la cantidad de cosas maravillosas el dolor y la inflamación por la artritis.
Chía y limón para perder peso? Hoy te contamos como estos ingredientes te ayudaran a perder kilos de más. Ademas no solo elimina grasa, sino que depura el organismo de lo que es indispensable y ya cumplió su función en nuestro cuerpo, cosas que se mantienen en nuestro cuerpo y necesitan ser expulsadas. La chía al ser sumergida en el agua, se vuelve gelatinosa, lo que causa un efecto de saciedad al consumirla, sus propiedades, como el hierro, el calcio, fibras y proteínas que nutre al cuerpo a la hora de una dieta, por su parte el limón, posee un alto contenido de vitamina C que contribuye a la limpieza del organismo.
El limón y la chía son efectivos ya que ambos son elementos desintoxicantes, y contribuyen a la pérdida de peso, todo de forma natural y económica, así que no dudes en probar esta receta, toma nota.
Bebida para perder peso
Esta bebida debe ingerirse por las mañanas en ayunas, tan pronto te despiertes, esto comenzará a surtir efecto desde el comienzo del día, de esta forma comenzaras tu rutina diaria implementando este efectivo remedio sin perder tiempo. Necesitarás:
El jugo de 1 limón.
1 Cucharada de semillas de chía.
300 ml. De agua filtrada.
Miel al gusto.
Preparación: Debes sumergir las semillas de chía en la parte del agua (100 ml). esta agua con semillas debe reposar al menos una hora, pasado este tiempo las semillas estarán tomando la consistencia gelatinosa, luego de este tiempo se agrega el jugo de limón, para después añadir el resto del agua. Debes batir la mezcla por unos segundos, y endulzar con la miel, según sea tu gusto, y debes tomarla en ayunas al despertar. Esta bebida también funciona como diurético, ya que elimina el estreñimiento, estos ingredientes también combaten los radicales libres de esta forma se combate las señales del envejecimiento, retardándolas. Síguenos en nuestro canal de Youtube Un Millón De Ideas
